● Kiiska safarka cadayga waa qalab ay qasab ku tahay inuu lahaado qofka safarka ku jira ee qiimeeya nadaafadda afka.Kiiskan is haysta ee la qaadi karo waxaa loogu talagalay in uu si badbaado leh u kaydiyo cadaygaga inta lagu jiro safarka, isaga oo ka hortagaya in uu la kulmo alaabta kale ee ku jirta boorsadaada.Iyada oo dhismaheedu adag yahay iyo xidhitaan sugan, kiis safarku wuxuu ka ilaaliyaa cadaygaaga wasakh, qoyaan, iyo waxyeelo.Waxay sida caadiga ah ka kooban tahay naqshad hawo leh si kor loogu qaado socodka hawada oo looga hortago koritaanka bakteeriyada.Kiiska safarka cadayga waa mid fudud oo fudud in lagu dhex galo shandadaada ama boorsada safarka, hubinta in cadaygaagu ahaado mid nadiif ah oo diyaar u ah in lagu isticmaalo meel kasta oo aad tagto.

● Si kalsooni leh u safar adigoo og in cadaygaaga la ilaaliyo oo si nadiif ah loogu kaydiyo cadayga safarka.Kiiskaan qurxoon iyo shaqeynta waxaa si gaar ah loogu talagalay ku habboonaanta safarka, iyadoo bixisa xal sugan oo fayadhowr leh oo lagu keydiyo cadaygaga.Kiiska safarka waxa laga sameeyay walxo raagaya, oo cadaygaaga ka ilaalinaya wasakh, boodh iyo wasakh.Cabbirkeeda is haysta waxay si fudud ugu habboon tahay boorsada musqulahaaga ama shandadaada adoon boos badan ka qaadanayn.Iyada oo ay fududahay in la isticmaalo habka xidhitaanka, kiiska safarka cadayga ayaa hubinaya in cadaygaaga uu ahaado mid badbaado leh oo nadiif ah inta lagu jiro safarkaaga.Maalgelinta safarka lama huraanka ah si aad u ilaaliso caafimaadka afka ee ugu fiican markaad socoto.